면을 먼저 만들고 앞으로 나가라.
기본정보   이름: 정동화      등록일: 2020-03-22 14:01:00     조회: 79

면을 먼저 만들고 앞으로 나가라.

 

발리 기술은 네트 앞에서 볼이 빠르게 와서 라켓과 접촉하기 때문에 라켓의 움직임을 최소화한다.

백스윙 동작에서 이미 임팩트 면을 만들고 볼을 향하여 발을 앞으로 내딛는 동작이 성공적인 발리를 보장한다.

 

발리뿐만 아니라 스트로크에서도 마찬가지이며 어쩌면 테니스에 있어 가장 중요하며 가장 정밀해야 될 문제이다.

그러나 일반적인 플레이어는 이 단순한 규칙을 간과한 나머지 상대의 볼에 맞춰 임팩트 면을 형성한다.

세계적인 선수들은 결코 자신의 임팩트 면()을 상대의 공격에 맞춰 늦추지 않는다.

 

그들이 끌려다니거나 에러를 했을 경우를 보면 자신의 임팩트를 지키지 못한 경우가 대부분이다.

이런 경우 자신의 플레이를 펼치지 못했는다는 인터뷰를 하곤 한다. 물론 상대는 이 임팩트를 뺏어서 이기게 되는 것이다.

 

통상적으로 일류 선수들의 임팩트 면()은 동호인이나 주니어 선수보다 상당히 앞쪽에서 형성된다.

임팩트 면이 자신의 눈보다 앞쪽에 형성되면 될수록 라켓과 볼이 동시에 읽혀지기 때문에 볼에 쉽게 집중할 수 있게 된다.

테니스를 쉽게 치는 방법이며 에러를 줄이기 쉬운 방법이다.

 

이는 지렛대의 고정점인 어깨보다 팔을 앞쪽으로 뻗기 쉬워져 파워를 실을 수도 파워를 줄일 수도 있게 되어 강약에 대한 컨트롤 능력도 용이해진다.

권투에 비교해 보면 강타는 항상 자신의 어깨 앞쪽에 상대의 얼굴이 놓여 있을 때 작용된다.

클런치 상태에서 자신의 어깨 라인에 근접하면 할수록 약한 펀치가 된다.

이를 볼때 테니스에서도 강타를 날리려면 임팩트 면을 상당히 앞쪽으로 유지하는 것이 유리하다는 것이다.

 

발리의 경우는 늦게 맞았을 경우 볼이 떠올라 아웃이 되거나 힘없는 슬라이스성 볼이 되기 쉽다.

임팩트 면을 앞쪽으로 가져가면 이 문제들은 자연히 해결되며 일류 선수들과 같은 경쾌한 타구의 소리를 가질 수 있다.

그러나, 옛날 테니스 방식으로 크로스 스텐스나 야구의 타자 스텐스로

옆으로 돌아선 상태에서는 이 중요한 임팩트 면을 앞쪽으로 가져가기 어렵다.

 

억지로 만들어 친다 한들 꼬아지는 몸의 밸런스에 의해 허리 디스크나 팔 부상에 시달리게 된다.

그래서 현대 테니스에서는 오픈 스텐스나 한발을 앞으로 내딛는 뉴트럴 스텐스를 추구하게 되는 것이다.

상대가 크로스 스텐스로 볼을 친다면 여러분은 상당히 기뻐해야 한다. 상대는 분명 파워가 없고 콘트롤이 되지 않은 에러의 볼을 칠 확 률이 높기 때문이다.

 

이런 상대가 되기 싫으면 임팩트 면을 상상을 초월할 정도로 앞으로 만들고 그러기 위해 상대 진영이 다 보이는 오픈스텐나 뉴트럴 스텐스를 연습하는 것이 에러를 줄이는 방법이 된다.

어떠한 샷이든 두 팔을 쭉 뻗어 벽을 만든 다음 그 벽을 넘어 서지 않게 임팩트 하는 것이 임팩트 면을 만드는 데 상당한 도움이 된다.

 

물론 상대는 이 임팩트 면을 뺏기 위해 강약과 다양한 코스로 볼을 보낼 것이다.

그러기 위해 여러분들은 더 많은 훈련과 연습(습관)을 통해 이 것을 지켜야만 한다.

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