프레임으로 공을 치는 느낌으로 발리
기본정보   이름: 정동화      등록일: 2018-05-07 21:35:24     조회: 2191

프레임으로 공을 치는 느낌으로 발리

 

요즘 우리대학 교수코트에서 6시만 되면 제가 교직원 몇 명에게 레슨을 하고 있다.

물론 돈을 받고 하는 레슨이 아니고 필요한 분들에게 체력도 증강시켜주고 테니스 테크닉도 좀 알려준다.

 

여성분 한 분은 포핸드 드라이버는 아주 잘 치는데 백핸드 드라이버

슬라이스는 잘 못 친다.

그리고 항상 발리를 들어오지 않고 뒤에서만 스트로크만 한다.

 

그래서 발리와 스매시를 레슨을 해 주었다.

발리를 잘 해 보지 않았으니 네트 앞에서 공이 오는 것을 두려워한다.

그런데 중요한 것은 결코 어렵지 않다는 것을 인식시켜 주는 것이 중요하다.

 

일단 발리를 잘 하기 위하여 서비스 라인에 서라고 하고 제가 반대편 네트 앞에서 볼을 던져 주면서 발리를 해 보라고 했다.

그런데 발리를 하기 위하여 포핸드 발리와 백핸드 발리를 할 때 몸을 너무 많이 돌리려고 한다.

 

실전에서 빠르게 오는 볼은 빠르게 반응하기 위해서는 몸의 움직임을 최소화하여 언더스핀으로 쉽게 하면 된다.

이 때 중요한 것은 발리를 하는 라켓면의 각도이다.

 

라켓면의 각도는 너무 열어두면 볼이 위로 많이 떠오르며 너무 닫혀 있으면 볼은 네트에 쳐 박게 된다.

적당하게 열려 있어야 하는데 이 부분이 쉽지 않다.

 

그래서 라켓 프레임으로 공을 친다고 생각하라고 했다.

포핸드 및 백핸드 발리를 프레임으로 볼을 치려고 할 때 만들어지는 라켓면이 좋은 각도가 된다.

아주 쉽게 이해할 수 있고 좋은 방법이다.

 

그리고 이 여성분에게 발리를 가르쳤는데 몇 번의 레슨으로 발리를

한다.

발리를 하면서도 볼의 방향성에 대해서는 아주 쉽게 라켓을 쥐고

있는 주먹의 방향으로 이동시킨다고 생각하면 된다.

 

이상수 좋은 자료 감사합니다^^~ 2018-12-11 17:43:20
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